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Freitag, den 30. Dezember 2011 um 11:53 Uhr |
 Fit for femme startet nach einer kurzen Weihnachtspause wieder am Mittwoch den 11.01.2012 in der Gymnastikhalle der Hainbundschule. Beginn 19:00 Uhr
Wir werden das neue Jahr dazu nutzen, die guten Vorsätze an unseren Problemzonen abzuarbeiten, bei einfacher und auch anspruchsvollerer Aerobic kräftig schwitzen, um danach für Rücken-, Bauch- , Beine- und Po- Kräftigung zu sorgen. Gute Laune stellt sich dann von ganz allein ein, denn ein Nebeneffekt dieser "Quälerei" ist die mentale und körperliche Entspannung.
Ich freue mich auch auf neue Gesichter!
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Zuletzt aktualisiert am Freitag, den 30. Dezember 2011 um 12:54 Uhr |
Gymnastik 